Obiettivi:
• Stimolare gli adolescenti a prendere coscienza in maniera critica degli ideali di bellezza 
  “dettati” dai media e dalla pubblicità.
• Mettere in discussione l'efficacia delle diete e informare sulle loro conseguenze fisiche e 
   psichiche.
• Comprendere la connessione tra cibo ed emozioni e prendere coscienza del proprio 
   comportamento alimentare.
• Potenziare l’autostima
• Rafforzare l’identità e l’individualità
• Costruire una positiva immagine di sé 

Argomenti trattati:
1. Ideali di bellezza, media, pubblicità e diete
2. Cibo e sentimenti, origine del sovrappeso
3. Percezione ed esperienza corporea, autostima e comunicazione

a chi si rivolge:
Adolescenti tra i 13 e 20 anni, poiché in questa fase dello sviluppo il confronto con il proprio corpo è naturale e necessario 

Metodo
esercizi interattivi, video e discussione

Preparazione: 
Si consiglia agli insegnanti di leggere con la classe in preparazione al workshop l'opuscolo "Buon appetito - Quello che è necessario sapere sui disturbi del comportamento alimentare". L'opuscolo è scaricabile dal nostro sito internet o si può avere gratuitamente dal nsotro centro.

Inoltre, prima del workshop, daremo agli studenti ed alle studentesse dei compiti da svolgere, per cominciare a riflettere sulla tematica proposta.

Tempo:
Una mezza giornata di quattro unità didattiche o due blocchi di due unità didattiche ciascuno con, a seguire, un breve colloquio con gli insegnanti.

Per approfondire alcune tematiche affrontate durante il workshop, offriamo alle scuole dei moduli di approfondimento di due ore ciascuno, che possono essere richiesti anche singolarmente. vedi moduli