Cos’è il Binge Eating?

"“Descriverei così un attacco di fame: ogni volta mi sento posseduta, come se qualcun altro avesse il controllo su di me. Ho la sensazione di essere esposta a qualcosa di più potente e più forte di me, di fronte al quale mi sento impotente.
Gli attacchi di fame vengono come dal nulla e mi travolgono come un treno merci. Avvengono in camera mia, e ho la sensazione che lì mi posso ritirare in pace, posso ingozzarmi di quello che voglio, provando così una momentanea sensazione di sollievo, come se in questo modo potessi liberarmi delle mie preoccupazioni. La sensazione di sollievo purtroppo non dura molto a lungo, perché subito dopo un attacco subentra un senso di vergogna e di colpa. Mi vergogno perché io stessa non riesco ad accettare che il cibo domini la mia vita. Infine emerge di nuovo una forte sensazione di sconfitta, di nuovo ho perso questa battaglia, sono stata debole e non ce la farò mai. E così si avvicina l’attacco di fame successivo."
Così racconta una donna che da anni vive questo disturbo con molta sofferenza.
Le caratteristiche tipiche di questo disturbo alimentare sono:
- il ripetuto insorgere di attacchi di fame incontrollabili
- il fatto che questi attacchi siano spesso preceduti da conflitti interpersonali veri o soggettivamente vissuti come tali
- il fatto che gli attacchi di fame spesso abbiano la funzione di ridurre brevemente la tensione
L’insorgere di attacchi di fame regolari porta ad un peggioramento delle condizioni psichiche ed è accompagnato da una forte sofferenza.

Sintomi psichici nel Binge Eating :
- attacchi di fame incontrollati
- comportamento alimentare disturbato tra un attacco e l’altro
- alternanza tra comportamento alimentare restrittivo e incontrollato
- alimentazione irregolare
- diete iniziate e interrotte di frequente
- immagine negativa del proprio corpo
- difficoltà nei rapporti interpersonali
- percezione distorta delle sensazioni di fame e sazietà
- pensieri ossessivi sull’alimentazione, la propria linea e il proprio peso